Pilnas mitybos pakeitimas

Modifast yra specifinis maisto produktas su sumažintu nergijos kiekiu. Taigi tai ne maisto papildas, kuris vartojamas kartu su maistu. Modifast yra tikras maistas, kuris gali buti vartojamas, kaip pagrindinis arba vienintelis energijos šaltinis.

Pilnas mitybos pakeitimas su Modifast yra greičiausias kelias svoriui sumažinti. Nors kartais tai atrodo slegiančiai, kuomet rekia visiškai atsisakyti savo įprastai mėgstamų patiekalų. Tačiau, jeigu mūsų svoris auga, tai akivaizdu, kad įprasta mityba ir gyvenimo būdas nepadeda mums sumažinti svorį.

Modifastu galime keisti kelis maitinimus per diena, pavyzdžiui pusryčius, priešpiečius ir pietus. O vakarienei galima valgyti įprastą maistą kartu su šeima, tai netgi socialiai ir emociškai svarbu, kuomet visa šeima vakarieniauja kartu. Tikriausiai niekas nenorės maišyti plaktuvu Modifast miltelių, kai tuo tarpu visa šeimyna mėgaujasi skania vakariene. Ir tokiu atveju, visą dieną vartojus Modifast, mūsų organizmas pakankamai įsotinamas maisto medžiagomis ir vakare mes jau nebeprisikirsime be soties.

Dalinis mitybos pakeitimas irgi bus efektyvus, tačiau žymiai lėčiau. Pilnas mitybos pakeitimas ledžia sumažinti 5-10% kūno svorio per dvi savaites, maitinantis vien tik Modifast.